Аналитическая психология - одно из направлений психодинамической (разговорной) терапии, основанное на теориях, разработанных К. Г. Юнгом.
Цель аналитической психологии - помочь пациентам лучше понять бессознательные силы, которые могут оказывать существенное влияние на поведение, мысли и чувства.
Бессознательное часто описывают, как хранилище желаний, мыслей и воспоминаний, скрытых от сознания, проще говоря, - "влияют, но не осознаются". Считается, что бессознательные процессы могут вызывать эмоциональные и психические расстройства. Данный метод помогает исследовать эти процессы и лучше осознавать происходящее в психике, что помогает понимать и регулировать свое состояние.
При каких психологических состояниях рекомендуется обращение?
Аналитическая психология может быть эффективная для лечения ряда психологических состояний. К наиболее распространенным причинам обращения за помощью относятся:
депрессия
тревожность
фобии
Обсессивно- компульсивные расстройства
Психосоматические нарушения
Эмоциональные проблемы
посттравматическое стрессовое расстройство
проблемы в отношениях
Наибольшую пользу данный метод может принести тем, кто испытывает эти симптомы достаточно постоянно и длительно. Длительные симптомы тревоги, подавленное настроение и поведение, негативно влияющие на Вашу жизнь и способность получать удовольствие от жизни, - это некоторые из возможных причин, по которым Вы можете решить попробовать обратиться.
Психодинамические направления психологии - это долгосрочное лечение, но и показания к обращению так же включают "длительность проблемы".
При этом психодинамическая терапия может приводить к стойкому снижению симптомов и длительному улучшению состояния.
Что нужно знать перед началом работы с аналитическим психологом?
Аналитический психолог обычно уделяет значительную часть времени выслушиванию клиентов, рассказывающих о своей жизни.
Во время встреч постепенно появляется непредвзятая среда, в которой можно спокойно рассказывать о своих чувствах и действиях, которые привели к стрессу и трудностям в жизни.
Для психодинамических направлений терапии характерно:
Сосредоточенность на эмоциях и способах их выражения; психодинамика изучает весь спектр эмоций, которые испытывает пациент
Изучение механизмов избегания. Люди часто избегают определенных чувств, мыслей и ситуаций, которые их тревожат. Психодинамические направления помогают понять, что при этом происходит, стараясь сделать это как можно бережнее и помочь обоим участникам, - и терапевту, и пациенту, - разобраться в причинах активации этих механизмов.
Акцент на дискурсе, связанным с прошлым опытом. Кроме того, что происходит в актуальной ситуации, смещение фокуса к исследованию прошлого помогает и понять, и переосмыслить его влияние на настоящее.
Изучение межличностных отношений. Благодаря психодинамическим напрвлениям пациенты могут исследовать свои отношения с другими людьми. процесс исследования как правило занимает значительное количество времени.
Сосредоточенность на самих терапевтических отношениях. Посколько психодинамические напрвления терапии очень личные, отношения между терапевтом и пациентом являются важной частью процесса лечения и его успеха.
Исследование фантазий и сновидений пациента. В то время как многие методы терапии часто структурированы и ориентированы на достижение цели, психодинамические направления больше сосредоточены на наблюдении, изучении себя.
Данный метод предполагает достаточно регулярные встречи. Это неотъемлимая часть данного метода и само по себе является одним из терапевтиеских факторов. Оптимальное количество встреч обсуждается при первых консультациях. Длительность терапии зависит от многих факторов, это может быть несколько недель, но может быть и несколько лет.
Для постоянных клиентов:
1 месяц - 4 консультации
600 Br
4 сессии (встречи один раз в неделю);
длительность каждой сессии - 50 минут
1 месяц - 8 консультаций
1000 Br
8 сессий (встречи два раза в неделю);
длительность каждой сессии - 50 минут
Однократная консультация:
Консультация (сессия)
180 Br
однократная консультация;
длительность консультации - 50 минут
Если вы считаете, что данный метод может быть полезен для Вас, пожалуйста ознакомьтесь с прейскурантом, Договором публичной оферты и оставьте сообщение.